Como lidar com arrependimento financeiro

Olá Riqueza,

Fim do ano está batendo na nossa porta, não é mesmo? É tempo de fazer um balanço de tudo que aconteceu em 2018. Revisitar as metas conquistadas e aquelas que não obtivemos sucesso, rever nosso orçamento e traçar os planos de ação para 2019. Mas existe uma “praguinha” que costuma grudar em nós nessas épocas de conclusão de ciclos, ela se chama arrependimento.

Quando o assunto é dinheiro, então, parece ser uma praga mais forte ainda. É normal, faz parte da vida, porém não podemos nos deixar abater por conta dela. Por isso hoje resolvi trazer algumas dicas para que você, riqueza, possa lidar com o arrependimento financeiro, caso esteja vivendo um nesse momento. Está passando por isso? Então, fica comigo até o fim.

Como superar um arrependimento financeiro

Se você está concluindo esse ano com um arrependimento financeiro, siga esses passos para se livrar desse sentimento e tocar a vida.

Desabilite o crítico interior

Não tem jeito, se existe alguém que vai punir você intensamente pelos erros que cometeu ao longo desse ano, esse alguém é você mesmo. A sua automutilação psicológica,riqueza, pode levá-la a desenvolver ansiedade e outras doenças emocionais bem sérias.

É importante, neste momento, fazer uma análise distanciada da situação. Como assim, Mai? Imagine que ela pertença a outra pessoa. Um amigo, parente ou até um desconhecido que tenha vindo desabafar com você sobre os “perrengues” financeiros. Se você ouvisse da boca de outra pessoa tudo o que está vivendo agora, como a aconselharia? O que diria para ela?

É um exercício muito interessante de fazer, porque, normalmente, quando alguém vem desabafar com a gente, como não estamos emocionalmente envolvidos com a situação, somos capazes de pensar racionalmente e sugerir soluções. E é exatamente isso que você precisa fazer nesse momento, sugerir soluções a você mesmo.

Preocupar-se com o futuro, de maneira saudável, pode ajudar você a se preparar para ele, mas preocupar-se com o passado, só lhe garantirá dor de cabeça e falta de foco. Portanto desabilite o crítico que mora dentro de você e olhe para sua situação com empatia, assim como faria com um amigo.

COMO SE PLANEJAR FINANCEIRAMENTE PARA 2019

Se for preciso, peça ajuda

Não tenha vergonha de conversar sobre sua situação. Nesse momento, é importante ouvir opiniões (construtivas!) e desabafar. Quanto mais profissional for a ajuda que você conseguir, melhor!

Faça exercícios físicos
Nossa, mas como isso pode me ajudar, Mai? Eu nem tenho dinheiro para academia!

Primeiro, existem formas de fazer exercícios físicos fora da academia. E eu não estou falando para você sair levantando peso, correndo ou se exercitando de maneira que não esteja acostumada, riqueza. Uma simples caminhada já resolve! Pode ser no parque, se tiver acesso fácil a um, praia, calçada. Caminhar não custa nada e pode ser a chave das suas soluções! – Você sabia que o Tá na Conta nasceu enquanto caminhava da minha casa até o Canto da Rica?

O exercício é ótimo para o corpo, mas o resultado imediato é na mente. É o momento em que ideias surgem, pensamentos ruins são queimados pela endorfina e você se sente revigorado, confiante para encarar a realidade financeira de frente.

Estou sugerindo a caminhada, mas é claro, se houver algum exercício que você goste de fazer, vá em frente!

Drogas e álcool NÃO vão tirar você do buraco

Não faz muito tempo, li uma notícia sobre o consumo de substâncias químicas dos endividados. Recorrer a esses recursos para “se livrar” dos problemas é uma forma de varrê-los para baixo do tapete. Mas, quando você estiver sóbria, riqueza, tudo volta novamente. E, às vezes, pior!

Planejamento

Por fim, planeje-se! Monte seu plano de ação. Estabeleça metas, submetas, anote tudo! Corte o que estiver pesando no orçamento e que não seja essencial.

É tempo de renovação! Se você quer um ano melhor, faça ele acontecer!