Como o minimalismo pode ajudar na produtividade

4 dicas para você melhorar sua produtividade durante o dia com táticas minimalistas

Olá Riqueza,

Olha só que legal, um estudo realizado pela Microsoft do Canadá, em 2015, concluiu que quanto menos coisas possuirmos a nossa volta, no momento do estudo ou trabalho, menos chances de distração teremos.

E por isso, achei interessante trazer algumas dicas minimalistas que resultam em produtividade. Sabe quando você tem que realizar algum trabalho, mas não consegue permanecer focado? Quantas vezes isso acontece? Já parou para reparar no seu ambiente de trabalho/estudo para ver se ele está te ajudando ou atrapalhando?

Se nunca parou para pensar nisso, vamos fazer isso juntas! Aqui vão algumas dicas de como tornar seu ambiente mais produtivo. Algumas até já mencionei no #desafio10em6

1) Desative suas notificações no celular

Estudar ou trabalhar com celular ao lado é perigoso. Entendo que muita gente utiliza aplicativos para trabalhar, mas e quando rola aquele momento de viajar pelo Feed do Instagram ou Facebook, gratuitamente, por mais de meia hora sem perceber? Se você precisa resolver uma questão importante, deixe o celular de lado. Se for o caso, avise as pessoas que você ficará off por um tempo, para que não haja problema.

Esse estudo canadense mostrou que 52% dos jovens de 18 a 24 anos costumavam mexer no celular de 30 em 30 minutos. Imagina a distração!

2) Tenha uma lista dos afazeres do dia

Anotar o que você precisa fazer no dia, e ir riscando conforme feito, é fundamental para a organização e produtividade. E seja minimalista nessa lista! Se precisar descrever detalhes da atividade, faça isso em um papel a parte, como post it, por exemplo. Porque se você se deparar com muita informação escrita, de forma bagunçada, na lista, pode perder tempo tentando decifrar suas próprias anotações.

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3) Trabalhe com o mínimo de abas abertas no computador

Eu não sei vocês, mas eu costumo abrir um monte de aba no computador, principalmente, quando o dia é cheio de trabalho. Uma aba é um texto, outra WhatsApp, e-mail, aí outro texto. Isso não ajuda! Vá por partes. Se você precisa ler alguma, deixe só a aba da leitura aberta. Precisou pesquisar alguma coisa? Abra outra aba, pesquise, e feche! Muita informação na tela do seu computador pode te confundir e tirar sua atenção.

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4) Busque o silêncio ou músicas clássicas para acompanhar o trabalho

Nem sempre conseguimos estar em lugares silenciosos para trabalhar melhor, por isso, uma boa dica de concentração é colocar músicas instrumentais ou de idiomas que você não domine. Assim, não a letra da música não vai roubar sua atenção.